日本M码欧洲M码怎么选合适_两者差别大吗买衣服哪个更准

网购衣服时，，，，，，，，你是不是也碰到过这种纠结：看上一件外套，，，，，，，，日本代购标M码，，，，，，，，欧洲官网也标M码，，，，，，，，可收到货一试——要么袖子短一截，，，，，，，，要么腰围紧得扣不上？？？？？其实问题就出在“M码不是全球统一的”！今天我就用自己踩过的坑、问过服装厂朋友的经验，，，，，，，，把“日本M码欧洲M码怎么选合适”的两个核心问题说透：两者差别大吗？？？？？买衣服哪个更准？？？？？新手小白看完也能秒变“选码小能手”～

先问：日本M码欧洲M码怎么选合适，，，，，，，，两者差别大吗？？？？？

差别真的很大！? 简单来说，，，，，，，，日本M码和欧洲M码的“M”，，，，，，，，对应的是不同地区的平均体型数据，，，，，，，，就像“中国的‘中杯’和美国的‘中杯’装的水量不一样”。。。。。。我从服装厂朋友那里拿到了一组常见上衣的基础尺寸对比（单位：cm）：

• 日本M码：胸围约88-92，，，，，，，，腰围约72-76，，，，，，，，衣长约66-68（偏修身，，，，，，，，适合骨架小、身材匀称的人）；；；；；
• 欧洲M码：胸围约96-100，，，，，，，，腰围约80-84，，，，，，，，衣长约70-72（偏宽松，，，，，，，，适合骨架大、肩宽或微胖的人）。。。。。。

你看，，，，，，，，光胸围就差了8-10cm！我之前在日本代购买过一件M码针织衫，，，，，，，，穿起来刚好贴合；；；；；后来在欧洲官网买了同款M码，，，，，，，，结果胸围大了整整一圈，，，，，，，，只能当“oversize”穿——这就是因为两个地区的M码基准不一样?。。。。。。

再问：日本M码欧洲M码怎么选合适，，，，，，，，买衣服哪个更准？？？？？

其实没有“绝对更准”，，，，，，，，只有“更适合你的体型”。。。。。。我总结了3个场景化选法，，，，，，，，照着做基本不会错：

• 场景1：买基础款上衣（T恤、衬衫）? 优先看胸围和肩宽：如果你的肩宽≤40cm、胸围≤90cm，，，，，，，，选日本M码更合身；；；；；如果肩宽≥42cm、胸围≥95cm，，，，，，，，欧洲M码会更舒服。。。。。。我闺蜜肩宽43cm，，，，，，，，穿日本M码衬衫肩膀处绷得慌，，，，，，，，换欧洲M码立刻“解放”。。。。。。
• 场景2：买下装（裤子、裙子）? 重点看腰围和臀围：日本M码的腰围一般比欧洲M码小5-8cm，，，，，，，，如果你是腰细臀翘的“沙漏型”，，，，，，，，选日本M码不容易掉；；；；；如果是腰粗臀宽的“梨型”，，，，，，，，欧洲M码的臀围余量更大，，，，，，，，不会勒肉。。。。。。我同事臀围100cm，，，，，，，，穿日本M码裙子拉链拉不上，，，，，，，，换欧洲M码刚好能坐下?。。。。。。

  

• 场景3：买外套（风衣、夹克）? 要兼顾衣长和袖长：日本M码的衣长偏短（适合160-165cm身高），，，，，，，，欧洲M码衣长更长（适合165-170cm身高）。。。。。。我168cm，，，，，，，，穿日本M码风衣刚好盖过臀部，，，，，，，，穿欧洲M码会到膝盖，，，，，，，，得卷袖子才好看?。。。。。。

新手必看：避开选码的3个常见误区

我之前也犯过傻，，，，，，，，后来总结了几个“避坑技巧”，，，，，，，，分享给你：

• 误区1：只看“M码”不看尺寸表? 不管代购还是官网，，，，，，，，一定要点进“尺码详情”看具体胸围、腰围数据——我见过有的欧洲品牌M码标“胸围94”，，，，，，，，但其实是“欧码偏小款”，，，，，，，，实际要选L码才对。。。。。。

  

• 误区2：按“平时穿的M码”直接买? 比如你在国内穿M码刚好，，，，，，，，买日本M码可能偏大（国内M码更接近欧洲M码），，，，，，，，买欧洲M码可能更小。。。。。。最好用软尺量自己的净胸围、腰围，，，，，，，，再对照商品的“平铺尺寸”（平铺尺寸÷2≈穿着尺寸）。。。。。。
• 误区3：忽略面料弹性? 针织、弹力布的衣服，，，，，，，，尺寸可以选小一码；；；；；棉质、牛仔等无弹性的，，，，，，，，一定要选刚好的尺寸。。。。。。我之前买了一件弹性针织衫，，，，，，，，按欧洲M码买的，，，，，，，，结果洗完缩水，，，，，，，，反而更合身——这就是面料的“意外惊喜”?。。。。。。

我个人觉得，，，，，，，，选日本M码还是欧洲M码，，，，，，，，本质上是“让衣服适配你的体型，，，，，，，，而不是让体型迁就衣服”。。。。。。新手不用怕麻烦，，，，，，，，多量几次尺寸、多对比几款商品的尺码表，，，，，，，，慢慢就会摸出规律。。。。。。毕竟，，，，，，，，穿得舒服比“执着于M码”重要多了——你说是不是？？？？？?

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