日本m码和欧洲码的区别｜一图看懂换算公式，，，，，，，，买对尺码避坑指南
我猜，，，，，，，，你可能是海淘时看中了一件日本品牌衣服，，，，，，，，但尺码表上只标了“M”码，，，，，，，，心里直打鼓：这日本的M码，，，，，，，，和咱们通常说的欧洲码（或者说国际码），，，，，，，，到底差多少 ？ ？ ？？？？是不是一个东西 ？ ？ ？？？？更别说还可能瞥见过什么“a s s”的乱码，，，，，，，，让人一头雾水。。 。 。 。。。。
别急，，，，，，，，这问题太常见了，，，，，，，，今天咱们就把它彻底捋清楚。。 。 。 。。。。我保证，，，，，，，，看完这篇，，，，，，，，你不仅知道区别在哪，，，，，，，，还能自己当个“人肉尺码换算器”，，，，，，，，以后再也不会买错尺码！??
一、先说结论：日本码和欧洲码，，，，，，，，根本是两套体系！
最核心的一句话放在开头：
日本的“M”码，，，，，，，，通常不等于欧洲（国际通用）的“M”码。。 。 。 。。。。日本的尺码整体偏小一个号。。 。 。 。。。。
你可以这样粗略理解：
如果你平时穿欧洲码的M码，，，，，，，，那么在日本品牌里，，，，，，，，你很可能需要选择L码才合适。。 。 。 。。。。
为什么 ？ ？ ？？？？这背后是两套完全不同的尺码参照标准在起作用。。 。 。 。。。。
- 日本尺码（JIS标准）：以日本本国人群的平均身高体型为基准制定。。 。 。 。。。。日本成年男性平均身高约172cm，，，，，，，，女性约158cm（数据有浮动，，，，，，，，但趋势如此）。。 。 。 。。。。所以，，，，，，，，他们的“M”码，，，，，，，，对应的就是服务于这个体型区间的尺寸，，，，，，，，整体偏纤瘦、偏短。。 。 。 。。。。
- 欧洲/国际尺码：以欧美人群的平均身高体型为基准，，，，，，，，并在此基础上形成了较为通用的国际标准。。 。 。 。。。。欧美人群平均身高和骨架通常大于东亚人群，，，，，，，，因此，，，，，，，，同一个字母代号“M”所代表的实际围度和长度，，，，，，，，要比日本码的“M”更大。。 。 。 。。。。
所以，，，，，，，，区别不在于字母，，，，，，，，而在于
字母背后所代表的实际人体测量数据。。 。 。 。。。。直接拿欧码的思维去买日货，，，，，，，，十有八九会买小。。 。 。 。。。。
二、实战换算：日本M码到底对应欧洲什么码 ？ ？ ？？？？（附对照表）
知道了区别，，，，，，，，那具体怎么换算呢 ？ ？ ？？？？这就是第二个核心问题：
日本M码对应欧洲什么码 ？ ？ ？？？？
这里必须引入一个关键概念：
尺码换算不能只记字母，，，，，，，，要看具体厘米（cm）或英寸（in）数。。 。 。 。。。。? 因为不同品牌，，，，，，，，甚至同一品牌的不同系列，，，，，，，，尺码都会有微小差异。。 。 。 。。。。但我们可以掌握一个普遍规律。。 。 。 。。。。
下面我给出一个通用的、适用于大多数情况的
上衣类尺码对照参考。。 。 。 。。。。你可以把它存下来，，，，，，，，当作快速查询工具。。 。 。 。。。。
通用尺码对照参考（上衣）
| 日本尺码 (JPN) | 近似对应 欧洲/国际尺码 (EU) | 胸围 (cm) 参考范围 | 适合身高 (cm) 参考 
|
|---|
| S? | XS 或 特小号? | 82-88 | 155-165 |
| M? | S? | 88-94 | 160-170 |
| L? | M? | 94-100 | 165-175 |
| LL (XL)? | L? | 100-106 | 170-180 |
重点解读一下：
- 看中间列：你可以清晰地看到，，，，，，，，日本M码，，，，，，，，大致对应的是欧洲码的S码。。 。 。 。。。。? 日本L码，，，，，，，，才对应欧洲M码。。 。 。 。。。。这就是那个“偏小一码”的直观体现。。 。 。 。。。。
- 看数据列：这才是最有用的！比如，，，，，，，，你的净胸围是96cm，，，，，，，，那么在日本码里，，，，，，，，你应该寻找胸围标有94-100cm的L码；；；；；； ；而在欧洲码品牌里，，，，，，，，你可能找标有相似数据的M码。。 。 。 。。。。数据比字母更可靠！
- 关于“LL”：日本尺码常用“LL”来表示“XL”，，，，，，，，有时还会有“3L”等，，，，，，，，这是他们的标注习惯。。 。 。 。。。。
裤子尺码的特别提醒：裤子除了腰围，，，，，，，，还要特别关注
臀围和裤长。。 。 。 。。。。日本裤子的版型通常更直筒或修身，，，，，，，，且裤长（inseam）对于身高较高的人来说可能偏短。。 。 。 。。。。购买时，，，，，，，，腰围、臀围、内长这三项数据，，，，，，，，一项都不能放过。。 。 。 。。。。
三、关于“a s s”的释疑与终极避坑法则
我猜你搜索词里的“a s s”，，，，，，，，很可能是一次
误输入、乱码，，，，，，，，或者是某个不完整的词被错误联想和记录了。。 。 。 。。。。在正规的服装尺码体系里，，，，，，，，
“ASS”并不是一个标准的尺码代号。。 。 。 。。。。
它可能是：
- 本想打“as”（“和”的意思），，，，，，，，结果误输入。。 。 。 。。。。
- 某个不相关单词的缩写，，，，，，，，被错误地关联到了尺码搜索中。。 。 。 。。。。
- 纯粹的乱码字符。。 。 。 。。。。
这一点请你完全放心，，，，，，，，在研究和对比日码与欧码时，，，，，，，，你完全不需要考虑“ASS”这个组合，，，，，，，，它不传递任何有效尺码信息。。 。 。 。。。。? 我们应该把注意力完全集中在“JP M”和“EU M”这样的标准表述上。。 。 。 。。。。
那么，，，，，，，，知道了理论，，，，，，，，如何在实际购买中真正“避坑”呢 ？ ？ ？？？？我给你三条黄金法则：
- 抛弃字母，，，，，，，，忠于数据：这是最重要的原则。。 。 。 。。。。永远以商品详情页提供的具体身体测量数据（胸围、腰围、衣长、袖长等）为准，，，，，，，，而不是仅仅相信“M”或“L”这个字母。。 。 。 。。。。? 用软尺量好自己的净身体数据，，，，，，，，去和尺码表对比。。 。 。 。。。。
- 看懂尺码表：正规的商品页面都会有一个详细的尺码表（Size Chart）。。 。 。 。。。。注意区分是“身体尺寸”（Body Measurements）还是“成衣尺寸”（Garment Measurements）。。 。 。 。。。。通常“成衣尺寸”会比“身体尺寸”大出几厘米（这叫“放量”），，，，，，，，以适应活动和内衣。。 。 。 。。。。购买时主要参考“成衣尺寸”。。 。 。 。。。。
- 利用平台工具和评价：很多海淘网站有“尺码助手”功能，，，，，，，，输入你的身高体重，，，，，，，，会推荐尺码。。 。 。 。。。。但更靠谱的是看买家评价！特别是那些附有身高体重和实物照片的评价，，，，，，，，参考价值极高。。 。 。 。。。� ？ ？ ？？？？纯春湍闾逍拖嗨频娜寺蛄耸裁绰�，，，，，，，，效果如何。。 。 。 。。。。
四、个人经验与总结
最后，，，，，，，，说点我自己的海淘心得。。 。 。 。。。。交过几次学费后，，，，，，，，我总结了一个简单的“
日淘尺码心法”：
“身高加5，，，，，，，，尺码加1”。。 。 。 。。。。
简单说，，，，，，，，如果你在中国或欧洲品牌里穿某个码很合身，，，，，，，，那么：
- 对于身高：想象自己增加了5厘米左右，，，，，，，，去适应日版偏短的衣长和袖长。。 。 。 。。。。
- 对于尺码：在原有尺码基础上，，，，，，，，直接向上选大一个码（M变L，，，，，，，，L变LL）。。 。 。 。。。。
这个方法虽然粗糙，，，，，，，，但能在你来不及仔细研究数据时，，，，，，，，提供一个快速避险的思路。。 。 。 。。。。当然，，，，，，，，最稳妥的，，，，，，，，还是回到第二条：
量数据，，，，，，，，看数据，，，，，，，，对比数据。。 。 。 。。。。
说到底，，，，，，，，搞清楚日本码和欧洲码的区别，，，，，，，，不是为了死记硬背，，，，，，，，而是为了建立起一种“
数据化购物”的思维。。 。 。 。。。。衣服是给人穿的，，，，，，，，而人的身体是由一个个厘米数构成的。。 。 。 。。。。跳脱出字母的迷惑，，，，，，，，直接与真实的尺寸对话，，，，，，，，这才是无论面对哪国尺码，，，，，，，，都能从容应对的不二法门。。 。 。 。。。。
希望这篇能帮你彻底理清思路，，，，，，，，下次海淘日系美衣或潮服时，，，，，，，，信心满满，，，，，，，，一击即中！?
? 张四新记者 张四新 摄
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